"Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina."
Planejamento de História
Professora: Bárbara A. Bazanella
Série: 7ºs anos
Data: 01/05 até 31/05
Unidade
Temática
- As civilizações da América
Objetos
de Conhecimento
- Saberes dos povos pré-colombianos
expressos na cultura material e imaterial.
- A estruturação dos vice-reinos nas
Américas.
- As lógicas mercantis e o domínio europeu sobre os mares e o contraponto oriental.
Habilidades
EF07HI03, EF07HI12, EF07HI14
Metodologia
- Fazer introdução trabalhando alguns conceitos e ressignificando-os,
como por exemplo: Termo correto “Povos indígenas” e não “índios”. “Povos da
América” e não “Povos pré-colombianos”, etc... Falar sobre as diferenças dos
diversos povos indígenas da América e do Brasil.
- Formar grupos de apresentação sobre os seguintes temas: Maias, Incas,
Astecas e Povos do Brasil.
- Passar alguns vídeos sobre cada povo.
- Produção em duplas de mandalas temáticas sobre os povos da América:
Cada dupla deverá escolher um povo estudado e criar uma mandala que contenha
características do mesmo. Após a conclusão, expor e apresentar sua arte para a
turma.
Objetivo:
Além de estimular o interesse pela cultura dos povos nativos da América
(afinal, percebo que geralmente as civilizações europeias são mais exaltadas
pela história, e senti de dar um foco maior para as civilizações do nosso
continente que também são incríveis), desenvolver também a pesquisa e a
criatividade através da criação de mandalas, que são desenhos que se originam a
partir de um centro, se expandindo para seu entorno. Estudos afirmam que as
mandalas atuam no nosso cérebro trazendo harmonia, bem estar, ajudando na
redução da ansiedade, e auxiliando na conexão com nosso próprio centro, que é o
nosso interior.
Recursos
Didáticos
Textos, imagens, vídeos, livro didático, papel sulfite...
Produções dos alunos
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Terapia Ocupacional
ARTETERAPIA COM MANDALAS
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ESPAÇO DO EDUCADOR 07/07
Mantras
Chakras
Meditação
Respiração
Pontos vitais
O Corpo e a mente são fortemente influenciados por sua energia interior e pela energia dos outros. Esses centros de energia, chakras, determinam como você se sente: Feliz e entusiasmado ou cansado e triste. Alinhar o chakra, para que fiquem perfeitamente equilibrados e sintonizados, é importante para obter uma vida feliz e tranquila.
O que são os chakras
Os chakras são um conceito pertencente às tradições indianas. Chakra é uma palavra em sânscrito que significa roda, círculo ou até vórtice e são considerados centros de energia que servem para absorver a energia vital (prana), distribuí-la no indivíduo (no corpo, na mente e no espírito) e liberá-la para o exterior.
Às vezes, eles também são chamados Padma, que significa lótus; na verdade, cada um é representado por uma flor de lótus com pétalas diferentes. Esses verdadeiros turbilhões de energia agem como um elo entre a mente, o corpo e o espírito, influenciando significativamente as emoções, o comportamento, o aprendizado, a comunicação e muitos outros aspectos.
Esses centros podem ser abertos ou fechados. Se um chakra é equilibrado, a energia é capaz de fluir livremente nessa área, mas se for fechado, a energia é incapaz de circular. Quando um chakra é bloqueado podem surgir desequilíbrios que se manifestam mental, física e emocionalmente ou de outras maneiras.
Por esse motivo, é importante que funcionem bem e que não haja desequilíbrios nesses centros.
Os chakras são sete e cada um está associado a um elemento. Eles são organizados ao longo de uma hierarquia evolutiva das necessidades humanas, começando com o instinto de sobrevivência e evoluindo em direção à transformação espiritual. Mas ao longo da jornada, o ser humano encontrou outras necessidades, como procriação, socialização, altruísmo, comunicação e intuição.
A história dos 7 chakras
Os chakras sempre foram ligados à história do yoga, e as primeiras citações desses centros de energia podem ser encontradas nos Vedas, que são os escritos mais antigos da tradição indiana. Esses manuscritos, por sua vez, derivam de uma tradição oral que foi trazida para a Índia por uma tribo indo-européia que invadiu a Índia no segundo milênio a.C.
Dizem que eles invadiram a Índia a bordo dos coqueiros e que o termo “chakra” se referiria às rodas desses coqueiros. Depois dos Vedas, é possível encontrar referências aos chakras nos Upanishads. Esses também são ensinamentos que foram transmitidos de mestre a discípulo, quando foram então escritos.
Mais tarde, encontramos referência aos chakras no Yoga Sutras de Patanjali, um dos textos clássicos do yoga, que foi escrito por volta de 200 a.C. Finalmente, graças à tradição tântrica, composta por muitos ramos filosóficos, os chakras se tornaram um sistema integral real da filosofia do yoga que foi transmitida oralmente, do mestre ao discípulo, quando foi escrito e chegou até nós.
Alinhar os chakras pode ajudar no equilíbrio geral
Os chakras representam todo o ser: físico, espiritual e emocional. Por esse motivo, eles fornecem os meios pelos quais pode alcançar um equilíbrio geral em sua vida. Dedicando um pouco de tempo para visualizar e apoiar ativamente cada um de seus chakras, você ajuda a melhorar cada área de si mesmo. Dedicando alguns minutos todos os dias para focar sua consciência em cada um dos sete chakras, você promove sutilmente, mas seguramente, os atributos que ele representa.
Fonte: https://yogateria.com.br/os-7-chakras/
Parabéns a todos! Belíssimos trabalhos!
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